Guide de Body Visualizer
Découvrez ce que Body Visualizer estime, comment saisir vos mensurations et comment utiliser les résultats avec discernement.
Ce que fait Body Visualizer
Body Visualizer transforme la taille, le poids et les mensurations facultatives que vous saisissez en repère visuel estimatif. Il peut aussi calculer l’IMC et afficher des scénarios de comparaison avec un autre poids ou d’autres mensurations.
L’aperçu est conçu pour l’exploration et la comparaison. Ce n’est ni un scan, ni une mesure clinique, ni un diagnostic.
Commencer par une comparaison simple
- Choisissez le modèle de référence féminin ou masculin le plus utile pour votre comparaison.
- Saisissez votre taille et votre poids dans le système d’unités que vous préférez.
- Ajoutez le tour de taille, les hanches, le buste, l’entrejambe, la largeur d’épaules ou le pourcentage de masse grasse si vous disposez de mesures fiables.
- Modifiez une seule valeur à la fois et comparez le résultat estimé sous plusieurs angles.
Pour une comparaison d’objectif, ajoutez un poids cible et les mensurations que vous souhaitez explorer. Considérez le résultat comme un moyen de poser des questions concrètes sur les proportions et les repères, et non comme un programme imposé.
Utiliser les résultats avec prudence
L’IMC, les estimations de masse grasse, le rapport taille-stature et le rapport taille-hanches sont des outils de référence généraux. Ils ne peuvent pas, à eux seuls, décrire votre santé, votre condition physique, votre masse musculaire ou votre identité. Des méthodes de mesure différentes peuvent également produire des résultats différents.
Si un chiffre vous inquiète, vous surprend ou est lié à une préoccupation médicale, parlez-en avec un professionnel qualifié. Body Visualizer fournit uniquement un repère visuel estimatif et ne donne pas de conseil médical.