Calculadora de altura e peso do exército: 2026 WHtR
Use a calculadora de altura e peso do Exército para aplicar o padrão WHtR atual. Informe a altura e três medidas de cintura para verificar o limite de 0,550.
Insira altura e medidas da cintura
A calculadora de altura e peso do Exército precisa de altura e três medidas de cintura. O peso corporal não é usado pelo padrão de 2026.
Atualização importante da política de 2026
O padrão atual não usa tabelas de peso
A Diretiva 2026-13 do Exército substituiu as tabelas legadas de altura e peso e os métodos anteriores de fita de gordura corporal pela relação cintura-altura como a única avaliação da composição corporal do Exército. O nome familiar da calculadora de altura e peso do Exército continua útil para encontrar esta calculadora de altura e peso do Exército, mas a conformidade atual não depende mais do peso corporal, idade ou sexo.
O que mudou no padrão atual?
A nova calculadora de altura e peso do Exército é uma calculadora de relação cintura-altura alinhada com a Diretiva do Exército 2026-13. Ele divide a média de três medidas de cintura registradas oficialmente pela altura registrada. Embora as pessoas ainda procurem uma calculadora de altura e peso do Exército, o peso corporal não é mais uma entrada e as antigas tabelas de triagem não estão mais em vigor.
Como usar a calculadora de altura e peso do Exército
Use medições feitas o mais próximo possível do procedimento oficial. A calculadora de altura e peso do Exército reproduz a aritmética publicada, mas não pode certificar como uma fita foi posicionada ou se uma avaliação oficial foi realizada corretamente.
- Escolha Imperial ou Métrico. Os registros oficiais do Exército usam polegadas, portanto, as entradas métricas são convertidas antes que as regras de registro sejam aplicadas.
- Insira a altura em pé sem sapatos. A calculadora registra a altura com precisão de meia polegada, de acordo com as orientações de implementação.
- Insira três medidas de cintura tiradas no umbigo. Cada valor é arredondado para a meia polegada mais próxima antes da média dos três valores registrados.
- Calcule e revise a proporção bruta, a proporção registrada de três decimais e o resultado da triagem. Um valor registrado de 0,549 atende ao padrão; 0,550 não.
Fórmula de proporção cintura-altura do exército
A calculadora de altura e peso do Exército usa uma fórmula curta após aplicar as regras oficiais de registro de medidas. Não estima o percentual de gordura corporal.
Gravado WHtR
WHtR = circunferência média da cintura ÷ altura
Registre a altura com precisão de 0,5 polegada. Arredonde cada medida da cintura para 0,5 polegada, calcule a média dos três valores e, em seguida, trunque a proporção final após três casas decimais.
O WHtR registrado deve ser inferior a 0,550. Não arredonde 0,549888 para 0,550; registre-o como 0,549.
Exemplo de cálculo
Suponha que a altura seja registrada como 65,5 polegadas e todas as três medidas da cintura sejam registradas como 36,0 polegadas. A cintura média é de 36,0 polegadas. A calculadora de altura e peso do Exército mostra o cálculo não truncado: 36 ÷ 65,5 = 0,549618. Pela regra do Exército, os dígitos após a terceira casa decimal são descartados, portanto o resultado registrado é 0,549 e atende ao padrão. Se um soldado de 70 polegadas tiver uma cintura média registrada de 38,5 polegadas, a proporção será de 0,550 e não atenderá ao padrão.
Regras oficiais de medição
Entradas precisas são mais importantes do que recursos extras em uma calculadora de altura e peso do Exército. EXORD 182-26 Anexo A especifica a seguinte técnica oficial.
Como registrar a altura em pé
A altura é medida em meias sem sapatos em uma superfície plana. O Soldier fica ereto, mas não rígido, olha diretamente para frente e mantém o queixo paralelo ao chão. A altura vai da planta dos pés até o topo do crânio e é registrada com precisão de meia polegada.
Como posicionar a fita na cintura
Para a calculadora de altura e peso do Exército, a circunferência da cintura é medida no umbigo com uma fita de fibra de vidro verificada e não extensível mantida na horizontal e em contato com a pele sem comprimir os tecidos moles. O Soldier fica naturalmente com os braços ao lado do corpo. Cada leitura da cintura é arredondada para a meia polegada mais próxima.
Quando uma quarta medição da cintura é necessária
Três medidas de cintura são registradas. Se uma leitura diferir em mais de uma polegada das outras duas, a orientação requer uma medição adicional e o uso das três medições com a menor diferença. As avaliações oficiais utilizam pessoal treinado e equipes de medição compostas por duas pessoas; uma entrada online não pode substituir esses controles.
Roupas necessárias e controles oficiais
O uniforme oficial é composto por meias, calção de ginástica padrão do Exército e camiseta. Roupas íntimas vinculativas não são autorizadas. Esses detalhes podem alterar a leitura da cintura, e é por isso que um resultado em casa deve ser tratado como uma preparação e não como uma determinação oficial.
O que mudou em 2026?
Em 1º de julho de 2026, a Diretiva do Exército 2026-13 tornou o WHtR a única avaliação da composição corporal do Exército. A política usada pela calculadora de altura e peso do Exército substituiu as antigas tabelas maximum peso para altura, o cálculo de gordura corporal de circunferência de um local e métodos suplementares de gordura corporal. A nova calculadora de altura e peso do Exército, portanto, pede altura e cintura, não peso, pescoço, quadril, idade ou sexo.
Todos os soldados são examinados pelo menos duas vezes por ano civil. Um soldado cujo WHtR inicial que não atende ao padrão recebe uma avaliação de confirmação no mesmo dia de serviço de uma equipe diferente antes que a ação seja tomada. Um segundo resultado que não atende ao padrão leva à inscrição e sinalização no ABCP de acordo com a diretiva.
A antiga isenção de composição corporal baseada em testes de aptidão física foi rescindida. O FAQ atual do Exército afirma que nenhuma pontuação AFT isenta um soldado de atender ao padrão WHtR. As isenções médicas existentes para gravidez e pós-parto permanecem em vigor.
A proporção está documentada no Formulário DA 5500 de julho de 2026 e no Sistema de Informações de Treinamento do Exército. O Formulário DA 5501 não é mais usado. Como a política pode ser alterada, os usuários da calculadora de altura e peso do Exército devem comparar a data da última revisão desta página com o registro atual da Diretoria de Publicações do Exército.
Como ler o resultado
Uma proporção registrada de 0,000 a 0,549 atende ao limite publicado. Uma proporção registrada de 0,550 ou superior não. Esta calculadora de altura e peso do Exército mostra o cálculo mais longo e não truncado e o valor de estilo oficial de três casas decimais para que o resultado seja auditável.
A cintura passante maximum mostrada no resultado é o maior valor de cintura de meia polegada que permanece matematicamente abaixo de 0,550 para a altura registrada. É um auxílio explicativo, não uma meta de cintura recomendada ou uma autorização para substituir uma medida pelas três exigidas.
O resultado da calculadora de altura e peso do Exército próximo ao limite é especialmente sensível à técnica de medição. Afastar a fita do umbigo, incliná-la, comprimir o tecido, medir sobre a roupa ou arredondar a cintura para cima em vez de para baixo pode alterar o resultado registrado. Existe confirmação oficial para resolver uma avaliação inicial de reprovação.
Limites da estimativa
Este site não é afiliado ao Exército ou ao Departamento de Defesa dos EUA. A calculadora de altura e peso do Exército fornece aritmética com base em documentos de políticas públicas; não cria um registro oficial, não preenche o Formulário DA 5500, não inscreve ou remove ninguém do ABCP, nem prevê a decisão de um comandante.
A calculadora não pode verificar a fita, o marco corporal, a postura, as roupas, a equipe de medição, o tempo de confirmação, a isenção médica ou as orientações administrativas atuais. Sempre use as instruções da unidade e a diretriz oficial atual quando um resultado online diferir de uma avaliação oficial.
WHtR é um padrão de triagem, não um diagnóstico. Perguntas sobre saúde, estado de gravidez ou pós-parto, uma condição subjacente ou as consequências de um resultado do ABCP devem ser direcionadas ao pessoal qualificado do Exército ou a um profissional de saúde.
Ferramentas relacionadas
Depois de usar a calculadora de altura e peso do Exército, escolha uma ferramenta separada somente se ela responder a uma pergunta diferente.
Dúvidas frequentes
O Exército ainda usa gráfico de altura e peso em 2026?
A Diretiva do Exército 2026-13 substituiu as tabelas legadas de altura e peso por WHtR. O nome da calculadora de altura e peso do Exército reflete a linguagem de pesquisa comum, mas a calculadora de altura e peso do Exército usa altura e circunferência da cintura.
Qual é a nova fórmula WHtR?
Divida a circunferência média da cintura registrada pela altura registrada, usando a mesma unidade para ambas. A altura é registrada para a meia polegada mais próxima, as leituras da cintura são arredondadas para a meia polegada mais próxima e a proporção final é truncada após três casas decimais.
Qual proporção atende ao padrão?
Na calculadora de altura e peso do Exército, o valor registrado deve ser inferior a 0,550. Um valor registrado de 0,549 atende ao padrão; 0,550 não.
A calculadora de altura e peso do Exército usa peso, idade ou sexo?
Não. Esses valores não alteram a fórmula ou limite WHtR. A calculadora de altura e peso do Exército precisa apenas de medidas de altura e cintura.
Onde a cintura deve ser medida?
A orientação oficial coloca a fita horizontal no umbigo, em contato com a pele, sem comprimir tecidos moles. Três leituras são registradas e cada uma é arredondada para a meia polegada mais próxima.
Uma pontuação AFT altera o resultado?
A Diretiva do Exército 2026-13 rescindiu a Diretiva do Exército 2025-17. A calculadora de altura e peso do Exército segue o FAQ atual: todo soldado deve atender ao padrão WHtR, independentemente do desempenho no teste de aptidão.
A calculadora de altura e peso do Exército é uma avaliação oficial?
Não. A calculadora de altura e peso do Exército é uma ferramenta de preparação não oficial. Pessoal treinado do Exército conduz e documenta a avaliação oficial, e uma equipe diferente realiza uma confirmação no mesmo dia de serviço após um resultado inicial que não atende ao padrão.
Fontes oficiais
Esta calculadora de altura e peso do Exército foi revisada em 24 de julho de 2026 em relação às fontes oficiais atuais do Exército dos EUA.
- Diretoria de Publicações do Exército: Diretiva do Exército 2026-13
- EXORD 182-26 Anexo A: Procedimentos de medição WHtR
- Formulário DA 5500, julho de 2026
- Perguntas frequentes sobre o programa de composição corporal do exército
Última revisão da política: 24 de julho de 2026