Calcolatore della forma del corpo: ottieni l'etichetta del tuo tipo di corpo

Stima il tuo tipo di corpo in base alle misurazioni del torace o del busto, della vita, dei fianchi e delle spalle. Il risultato si basa sulle proporzioni e non necessita di foto.

Calcola la forma del tuo corpo

cm
cm
cm
cm
cm
kg

Forma del corpo stimata

A forma di pera

La misura dei fianchi è la proporzione più forte rispetto al petto e alle spalle.

Petto o busto

86 cm

Vita

68 cm

Fianchi

91 cm

Spalle

38 cm

Si tratta di una semplice stima basata sul rapporto, non di una valutazione medica o di fitness o di un giudizio sull'aspetto.

Visualizza le tue misurazioni in 3D

Come utilizzare il calcolatore della forma del corpo

Inserisci le misure del torace o del busto, della vita, dei fianchi e delle spalle. La calcolatrice confronta le loro proporzioni e restituisce una forma stimata.

  1. 1. Misura il busto o il torace attorno al punto più ampio, mantenendo il nastro a livello.
  2. 2. Misura la tua vita naturale senza stringere troppo il nastro.
  3. 3. Misura i fianchi attorno alla parte più ampia dei fianchi e del sedile.
  4. 4. Misura la larghezza delle spalle lungo la schiena tra i punti esterni delle spalle.

L'etichetta del tipo di corporatura e le misure dietro di essa

VisivoRisultatoSignificatoAnteprima 3D
A forma di clessidraIl torace o il busto e i fianchi sono di dimensioni vicine, con una vita più piccola.Guarda la forma a clessidra in 3D ->
A forma di peraI fianchi sono più larghi del petto o delle spalle.Guarda la forma a pera in 3D ->
A forma di rettangoloPetto, vita e fianchi hanno dimensioni relativamente vicine.Visualizza la forma rettangolare in 3D ->
A forma di triangolo invertitoLe spalle o il torace sono più larghi dei fianchi.Visualizza la forma del triangolo invertito in 3D ->
Come una melaLa vita è più vicina alle misure del torace e dei fianchi.Guarda la forma della mela in 3D ->
Equilibrato/mistoNessun modello di proporzione singola domina fortemente.Visualizza la forma del corpo equilibrata in 3D ->

Calcolatore della forma del corpo e calcolatore del tipo di corpo

Un calcolatore della forma del corpo si concentra sulle proporzioni visibili. Il tipo di corporatura può anche riferirsi a categorie più ampie di fitness o composizione. Questo strumento stima solo la forma basata sulla misurazione. Se un piccolo cambiamento nella misurazione produce un'etichetta diversa, ripetere la misurazione prima di interpretarla come un cambiamento nella forma del corpo.

Misurazioni del calcolatore della forma del corpo

Le misure chiave sono petto o busto, vita, fianchi e spalle. Altezza e peso sono facoltativi perché la forma base deriva dalle differenze di proporzione. Scegli il sistema di unità prima di inserire i valori e controlla ogni campo rispetto alla misura originale.

Per maggiori dettagli leggere il guida alla misurazione del corpo. Il calcolatore utilizza i valori solo per una stima della proporzione e non richiede foto o account.

Anteprima 3D del calcolatore della forma del corpo

Dopo aver calcolato il tuo preventivo, apri 3D Body Visualizer per regolare altezza, peso, vita, fianchi, petto e altre misurazioni.

Metodo Body Shape Calculator ed esempi pratici

Il calcolatore della forma del corpo confronta petto o busto, vita, fianchi e spalle con regole di proporzione ordinate trasparenti. Una vita chiaramente più piccola con petto e fianchi simili produce una stima a clessidra; i fianchi più larghi suggeriscono proporzioni a pera; una parte superiore del corpo più ampia suggerisce un triangolo invertito. Le misure che rimangono vicine possono essere descritte come rettangolari, mentre una vita vicina al petto e ai fianchi può essere descritta come a mela.

Queste etichette sono scorciatoie descrittive, non diagnosi, ideali o identità fisse. La postura, la struttura ossea, i muscoli, la distribuzione dei tessuti, gli indumenti e il posizionamento del nastro influenzano tutti l'aspetto. Misura nelle stesse condizioni, mantieni il nastro a livello e ripeti i valori sorprendenti prima di confrontare i risultati. Per ottenere un risultato più chiaro dal calcolatore della forma del corpo, misurare ciascuna circonferenza con il nastro a livello e vicino al corpo senza comprimerlo. Ripetere un valore sorprendente prima di accettarlo, perché una piccola modifica vicino al confine di una regola può modificare l'etichetta. Il calcolatore della forma del corpo confronta i rapporti anziché giudicare dimensioni, forma fisica o salute. Se due etichette sembrano plausibili, rivedere i rapporti visualizzati e utilizzare il risultato come punto di partenza descrittivo. Il calcolatore della forma del corpo è più coerente quando ogni misurazione proviene dalla stessa sessione e utilizza lo stesso sistema di unità.

Le soglie di classificazione sono un'euristica interna progettata per confronti ripetibili, non uno standard clinico. Altezza e peso sono facoltativi perché non scelgono la categoria; vengono passati all'anteprima 3D solo al momento della fornitura. Leggi il risultato come una stima proporzionale spiegabile. Un calcolatore della forma del corpo non può tenere conto della postura, della distribuzione muscolare, dell’abbigliamento o di ogni variazione naturale. Il suo pregio è la trasparenza del calcolo: puoi vedere quali misurazioni hanno prodotto la stima e ripetere lo stesso metodo in seguito. Conserva le misurazioni originali accanto al risultato se intendi confrontare un'altra sessione. Registrare dove è stato posizionato il nastro, se era sopra gli indumenti e quanto saldamente è stato tenuto. Queste note rendono più facile tracciare una differenza successiva e aiutano a separare un cambiamento di misurazione da una variazione tecnica ordinaria.

Come funzionano le regole del calcolatore della forma corporea

Metodo e contenuto revisionati da Maya Chen

Domande frequenti sul calcolatore della forma del corpo

Cos'è un calcolatore della forma del corpo?

Stima la forma del corpo dal petto o dal busto, dalla vita, dai fianchi e dalle spalle. Non è una valutazione medica.

Qual è la differenza tra la forma del corpo e il tipo di corporatura?

La forma del corpo descrive le proporzioni; il tipo di corporatura può riferirsi a categorie più ampie di fitness o composizione. Questo strumento si concentra sulle misurazioni.

Di quali misure ho bisogno?

Inserisci petto o busto, vita, fianchi e spalle. Altezza e peso sono facoltativi per l'anteprima 3D.

Posso calcolare la forma del mio corpo senza una foto?

SÌ. La calcolatrice utilizza solo le misure immesse.

Questo calcolatore della forma del corpo è accurato?

È una semplice stima proporzionale. L'aspetto varia in base alla postura, alla composizione, alla distribuzione e all'accuratezza della misurazione.

Gli uomini possono usare questo calcolatore della forma del corpo?

SÌ. La stessa stima basata sulle proporzioni funziona con le misurazioni maschili.

Posso vedere la forma del mio corpo in 3D?

SÌ. Usa il 3D Body Visualizer per creare un'anteprima dalle tue misurazioni.

Questo strumento memorizza le mie misurazioni?

No. Funziona senza caricamento di foto o registrazione dell'account.