Vücut Tipi Hesaplama

Vücut tipi hesaplama aracı göğüs, bel ve kalça çevresi ile omuz genişliğini, belirli bir sırayla uygulanan açık oran kurallarıyla karşılaştırır. Göğüs ve kalça çevresi birbirine yakın, bel ise belirgin biçimde daha küçük olduğunda kum saati tahmini oluşur. Daha geniş kalçalar armut tipine, daha geniş bir üst vücut ters üçgene işaret eder. Ölçülerin birbirine yakın kaldığı durumlar dikdörtgen olarak tanımlanabilir; belin göğüs ve kalçaya yakın olması ise elma tahminine yol açabilir.

Bu adlar tanı, ideal görünüş veya değişmez kimlikler değil, oranları anlatmayı kolaylaştıran kısa tanımlardır. Duruş, kemik yapısı, kaslar, dokuların dağılımı, giysiler ve mezuranın yerleşimi görünüşü etkiler. Her ölçümü aynı koşullarda yapın, mezurayı düz tutun ve sonuçları karşılaştırmadan önce beklenmedik değerleri yeniden ölçün. Çevre ölçümlerinde mezura vücuda yakın durmalı fakat dokuyu sıkıştırmamalıdır. Bir kuralın sınırına yakın küçük farklar bile etiketi değiştirebilir. Araç bedeninizi, kondisyonunuzu veya sağlığınızı değerlendirmek yerine oranları karşılaştırır. İki tip de size uygun görünüyorsa gösterilen oranları inceleyin ve sonucu yalnızca açıklayıcı bir başlangıç olarak kullanın. En tutarlı karşılaştırma için tüm ölçüleri aynı oturumda ve aynı birim sistemiyle alın.

Sınıflandırma eşikleri, tekrarlanabilir karşılaştırmalar için geliştirdiğimiz pratik kurallardır; klinik bir standart değildir. Boy ve kilo sınıfı belirlemediğinden isteğe bağlıdır ve girildiğinde yalnızca 3D önizlemeye aktarılır. Sonucu gerekçesi anlaşılabilen bir oran tahmini olarak okuyun. Bir hesaplayıcı duruşu, kas dağılımını, giysileri veya doğal farklılıkların tamamını hesaba katamaz. Aracın yararı hesabın açık olmasıdır: hangi ölçülerin sonucu oluşturduğunu görebilir ve daha sonra aynı yöntemi tekrarlayabilirsiniz. Başka bir ölçüm oturumuyla karşılaştırma yapacaksanız ilk değerleri de saklayın. Mezurayı nereye yerleştirdiğinizi, giysi üzerinden ölçüp ölçmediğinizi ve ne kadar sıkı tuttuğunuzu not edin. Böylece daha sonra görülen farkın gerçek bir ölçü değişiminden mi yoksa ölçüm tekniğinden mi kaynaklandığını daha kolay anlayabilirsiniz.